为保证学生的心理健康，教导大家合理控制情绪变化，加强情绪分配调节，铁道机车2003、2004班于2022年3月6日在主校区B404教室开展“心理健康教育”主题班会。  

       本次主题班会由辅导员杨霞老师主持，她以近期学院发起的心理健康状况调查问卷为切入点，讲解心理健康对于人类的重要性，学生作为社会的未来，心理健康更是涉及到就业、生育、学习等方方面面；同时杨老师传授了多种心理调节方法，诸如自我意识调节、情感调节、语言暗示调节、注意力转移等。除此之外，杨老师还对学校日常工作作出强调，要求大家禁止无假离渝，做好寝室卫生，保证人身安全，严格遵守校规校纪。

       本次主题班会，像是一堂心理健康微课，为同学们的心理健康采取了有效措施。希望同学们能快快乐乐地度过一个有滋有味的大学生活！

                                                               （图文/陈林 辅导员/杨霞 责编/吴朝瑞）