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我院开展女生心理健康讲座
来源:重庆公共运输职业学院 发布时间:2018-03-27 10:52 访问量:
 
        “悦纳自我,肯定自我,欣赏自我,做健康女生。”为使女生们真正学会爱自己,更加积极健康地享受大学生活,重庆公共运输职业学院院学生会女工部召开了“女性健康“讲座,下面就随着主讲人熊倩老师的脚步和小编一起探究女生们的心理世界吧!
主讲人熊倩老师
        “爱自己,爱美丽”
       1、做最美的自己——情绪健康
       2、男女有别——学会爱
       3、不得不提的话题——关于性
        寄语
       
1、情绪永远不是别人带给你,情绪永远是你内在已经存在的问题。
       2、提醒自己,情绪来的以后,我们会用很多的想法,很多的不同的方式让这个情绪黏着在我们身上不走。
       3、给自己的情绪同理心。
       4、在你负面思考时,抓住自己常常重要,用一个正面思想的取代,你的情绪自然会被改变。
                             
       小编结语  
       小编认为,通过此次讲座能让在座的女生们认识到女性健康的重要性,使积极健康成为大公运女生的代名词!
                        




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